Menanamkan Nilai Pendidikan melalui Hadis: Keutamaan Mengonsumsi Buah Sebelum Makanan Utama
Abstract
Pendidikan berbasis nilai-nilai Islam memainkan peran penting dalam membentuk karakter individu yang sesuai dengan ajaran agama. Salah satu kebiasaan yang diajarkan dalam Islam adalah anjuran mengonsumsi buah sebelum makanan utama, sebagaimana tersirat dalam beberapa hadis Nabi Muhammad SAW. Artikel ini bertujuan untuk menganalisis keutamaan kebiasaan tersebut dari perspektif hadis dan relevansinya dengan pendidikan kesehatan serta pembentukan karakter Islami. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan studi literatur. Data primer berupa hadis-hadis Nabi yang relevan dengan tema ini dianalisis secara tekstual dan kontekstual. Selain itu, digunakan data sekunder berupa tafsir hadis dari kitab-kitab klasik dan kontemporer, serta kajian ilmiah terkait manfaat kesehatan dari konsumsi buah sebelum makanan utama. Hasil kajian menunjukkan bahwa kebiasaan mengonsumsi buah sebelum makanan utama tidak hanya memiliki nilai spiritual, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang signifikan, seperti membantu proses pencernaan dan mengoptimalkan penyerapan nutrisi. Dari perspektif pendidikan nilai, praktik ini mencerminkan adab Islami yang diajarkan Nabi, seperti kesederhanaan, penghormatan terhadap tubuh sebagai amanah Allah, dan pentingnya bersyukur atas nikmat makanan. Selain itu, artikel ini menyoroti bagaimana kebiasaan ini dapat diintegrasikan ke dalam pendidikan karakter berbasis Islam untuk membangun kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan spiritual secara bersamaan. Artikel ini memberikan kontribusi bagi pengembangan pendidikan Islam melalui pendekatan holistik yang menghubungkan ajaran agama dengan prinsip-prinsip kesehatan modern. Temuan ini relevan bagi pendidik, orang tua, dan masyarakat umum dalam menanamkan nilai-nilai Islami secara praktis dalam kehidupan sehari-hari.
References
Abduh, Muhammad, Tri Alawiyah, Gio Apriansyah, Rusdy Abdullah, and M Win Afgani. “Jurnal Pendidikan Sains Dan Komputer Survey Design : Cross Sectional Dalam Penelitian Kualitatif Jurnal Pendidikan Sains Dan Komputer.” Jurnal Pendidikan Sains Dan Komputer 3, no. 1 (2023): 31–39.
Ahmadi, Rizqa. “Kontestasi Atas Otoritas Teks Suci Islam Di Era Disrupsi : Bagaimana Kelas Menengah Muslim Indonesia Memperlakukan Hadis Melalui Media Baru.” Jurnal Studi Agama Dan Masyaraka 01, no. 15 (2019): 22–35. https://doi.org/10.23971/jsam.v15i1.1138.
Arif, Khairan Muhammad. “MODERASI ISLAM (WASATHIYAH ISLAM) PERSPEKTIF AL-QUR’AN, AS-SUNNAH SERTA PANDANGAN PARA ULAMA DAN FUQAHA Khairan Muhammad Arif.” Skripsi Universitas Islam As-Syafiíyah, 2022, 22–43.
Azmi, Nabila. “Makan Buah Sebaiknya Sebelum Atau Setelah Makan?” hellosehat, 2023.
Habibie, M Luqmanul Hakim. “MODERASI BERAGAMA DALAM PENDIDIKAN ISLAM DI INDONESIA.” Jurnal Moderasi Beragama 01, no. 1 (2021): 121–50.
Irfan, Fauzan, Nasywa Rahman, Siti Fatimah Azzahra, and Gt Muhammad Irhamna. “Pola Makan Sesuai Anjuran Nabi Muhammad SAW Menurut Perspektif Kesehatan.” Journal of Creative Student Research (JCSR) 1, no. 5 (2023).
Islam, Universitas, and Zainul Hasan. “Pendidikan Dalam Perspektif Islam Dan Peranannya Dalam Membina Kepribadian Islami.” Bahtsuna: Jurnal Pendidikan Islam 6(1), 6, no. 1 (2024): 1–15.
Jayanti, Novi. “STUDI TEMATIK HALĀLAN THAYYIBAN TERHADAP QS.AL- BAQARAH AYAT 168 DAN QS. AL-MĀ`IDAH AYAT 88 DALAMTAFSIR AL-MUNIR KARYA WAHBAH AL-ZUHAILI.” Skripsi Universitas Islam Negeri Mataram, 2021.
Maesaroh, Siti. “PENDIDIKAN AGAMA ISLAM ISLAM MENGHADAPI TANTANGAN MODERNISASI.” Jurnal Central Publisher 1, no. 8 (2023): 964–75.
Masria, Endang Nurnia. “SHOLAT DAN PUASA DALAM PERSPEKTIF AL-QUR’AN (STUDI KOMPARATIF TAFSIR AL-QURTHUBI DAN AL- MUNIR).” Skripsi Universitas Islam Negeri Raden Intan Lampung, 2023.
Palupi, Dhiyanti Nawang. “Waktu Terbaik Makan Buah, Sebelum Atau Sesudah Makan?” Tribunnews, 2023. https://health.tribunnews.com/2023/08/19/waktu-terbaik-makan-buah-sebelum-atau-sesudah-makan#google_vignette.
Qosim, Andi Luqmanul. “STUDI KOMPARASI KONSEP PENDIDIKAN ISLAM DALAM.” Al-Fikri Juranl Studi Dan Penelitian Islam 4, no. 1 (2021): 38–54.
Ramadhani, Sigiv. “(Studi Atas Kitab Tafsir Al-Ibriz Karya K . H . Bisri Musthafa) QANA ‟ AH DALAM PERSPEKTIF TAFSIR AL - QUR'AN (Studi Atas Kitab Tafsir Al-Ibriz Karya K . H . Bisri Musthafa).” Skripsi UIN Raden Intan Lampung, 2024.
Savitrie, Elsa. “Konsumsi Buah Sebaiknya Sebelum Atau Setelah Makan?” Kemenkes, n.d. https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/659/konsumsi-buah-sebaiknya-sebelum-atau-setelah-makan.
Setiawan, Kendi. “Manfaat Mendahulukan Konsumsi Buah Sebelum Makan Nasi.” NUOnline, 2021. https://www.nu.or.id/nasional/manfaat-mendahulukan-konsumsi-buah-sebelum-makan-nasi-8LLkZ.
Syahrizal, Hasan, and M Syahran Jailani. “Jenis-Jenis Penelitian Dalam Penelitian Kuantitatif Dan Kualitatif.” Jurnal Pendidikan, Sosial & Humaniora 1, no. 1 (2023): 13–23.
Tamami, Muhammad Husni. “Sesuai Sunah Rasulullah SAW, Makan Buah Sebelum Atau Sesudah Makanan Berat?” Liputan6, 2022. https://www.liputan6.com/islami/read/5074583/sesuai-sunah-rasulullah-saw-makan-buah-sebelum-atau-sesudah-makanan-berat.
Tantomi, Iwan. “Makan Buah Yang Baik Sebelum Atau Sesudah Makan Besar?” FIMELA, 2024. https://www.fimela.com/food/read/5643516/makan-buah-yang-baik-sebelum-atau-sesudah-makan-besar.
Zakiyah, Ermita, Islam Negeri, Maulana Malik, and Ibrahim Malang. “Analisis Parenting Siti Aminah Pada Masa Golden Age Nabi Kajian Tafsir Tematik Ayat-Ayat Parenting.” Jurnal Ashil 2, no. 1 (2022): 11–22.
Copyright (c) 2024 Aliyah Kamila Fitri, Muhammmad Mirzan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
